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Kurse, Workshops & Termine

Infos und Anmeldung jeweils unter "Mehr Infos"

Einzelstunden

Eine Stunde Entspannung

Eine Stunde Auszeit vom Alltag! Genießen Sie die Entspannung in Einzelstunden, ganz für Sie allein.

60€

Entspannung PUR - ein Entspannungsangebot am letzten Montag im Monat
Montag, 31. März 2025

Entspannung PUR

Entfliehe dem stressigen Alltag und nimm dir bewusst eine wohltuende Pause - immer am letzten Montag im Monat.

25€

Achtsamkeitskurs
Dienstag, 29. April 2025

Achtsamkeitskurs

Im Achtsamkeitskurs erwarten dich verschiedene Übungen zur Körperwahrnehmung, Meditation, Atemtechniken sowie Reflexion deiner Gedanken und Emotionen.

109€

Bewegte Entspannung für Familien
Samstag, 10. Mai 2025

Bewegte Entspannung für Familien

Gemeinsam zur Ruhe kommen, lachen und kindgerechte Entspannungstechniken erlernen.

90€

Entspannung PUR - ein Entspannungsangebot am letzten Montag im Monat
Montag, 26. Mai 2025

Entspannung PUR

Entfliehe dem stressigen Alltag und nimm dir bewusst eine wohltuende Pause - immer am letzten Montag im Monat.

25€

Herausforderungen im Alltag meistern nach Dr. Thomas Gordon.
Donnerstag, 26. Juni 2025

Herausforderungen im Alltag

Austausch & Impulse zu Konflikten im Alltag mit Ansätzen aus dem Gordon Familientraining

350€ – 650€

Entspannung PUR - ein Entspannungsangebot am letzten Montag im Monat
Montag, 30. Juni 2025

Entspannung PUR

Entfliehe dem stressigen Alltag und nimm dir bewusst eine wohltuende Pause - immer am letzten Montag im Monat.

25€

Aktuelles

Kurse, Workshops & Termine
Persönlich wachsen – mit Achtsamkeit, Kommunikation & Entspannung

Ob in der Familie, im Beruf oder im Alltag – ein bewusster Umgang mit sich selbst und anderen ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Harmonie. Unsere Angebote für Erwachsene, Familien und Kinder unterstützen dich dabei, deine Kommunikation zu stärken, achtsamer zu leben und Stress abzubauen.

In Kursen oder individuellen Einzelstunden vermitteln wir wertvolle Methoden aus dem Gordon-Familientraining, der Achtsamkeitspraxis, der Entspannungstechniken und der Persönlichkeitsentwicklung. Entdecke neue Wege, um deine Beziehungen zu verbessern, innere Ruhe zu finden und dich selbst besser kennenzulernen.

Lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu mehr Balance und Lebensqualität gehen – wir freuen uns auf dich!

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