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Entspannung PUR für Erwachsene

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Entspannung PUR für Erwachsene

30. Januar um 16:30 - 18:00

€25

Entspannung PUR für Erwachsene

In diesem Kurs erleben Sie einen bewussten und achtsamen Umgang mit sich und Ihrem Körper. Durch einzelne Elemente aus der Progressiven Muskelentspannung, dem Autogenen Training, Klang- und Duftreisen erleben Sie eine Auszeit vom Alltag. Atemübungen und Yogaübungen helfen Ihnen in die Ruhe zu finden.

Kursleitung: D. Röwekamp, Entspannungstrainerin

Jeden letzten Montag im Monat ab dem 30.01.2023 von 16.30 -18.00 Uhr

Kosten: 25€ pro Abend  

 

Anmeldung

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    Details

    Datum:
    30. Januar
    Zeit:
    16:30 - 18:00
    Eintritt:
    €25
    Veranstaltungskategorie:
    Veranstaltung-Tags:

    Veranstalter

    Daniela Röwekamp

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