Be Your Best

Ihr Schlüssel zu erfüllten Beziehungen

Der nächste Kurs beginnt im August 2024!
Termine:
19.08.2024 18.00 – 21.00
26.08.2024 18.00 – 21.00
02.09.2024 18.00 – 21.00
16.09.2024 18.00 – 21.00
23.09.2024 18.00 – 21.00
30.09.2024 18.00 – 21.00
07.10.2024 18.00 – 21.00
31.10.2024 18.00 – 21.00
04.11.2024 18.00 – 21.00
02.12.2024 18.00 – 21.00

Kommen Ihnen folgende Sätze bekannt vor?

„Es gibt nichts, was ich tun kann.“

„Es liegt an ihm/ihr.“

„Ich hatte eine schwere Kindheit.“

„Ich bekomme nie was ich will.“

„Ich kann das nicht, weil…“

„Ich habe so viel Pech.“

Viele von uns neigen dazu, unser Leben und unsere Probleme auf äußere Umstände oder andere Menschen zu schieben. Doch die Wahrheit ist: Wir sind die Gestalter unseres eigenen Lebens. In diesem Kurs geht es darum, die Kontrolle über Ihr eigenes Leben zu übernehmen.

Der Kurs hilft Ihnen dabei, sich Ihrer eigenen Bedürfnisse und Wünsche bewusst zu werden und die Fähigkeiten zu erlernen, die es Ihnen ermöglichen, mehr Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen. Anstatt darauf zu warten, dass jemand kommt, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, werden Sie lernen, wie Sie aktiv gestalten können, was Sie vom Leben wollen.

Wir werden uns mit verschiedenen Aspekten befassen, darunter Selbstbewusstsein, Selbstoffenbarung, empathisches Zuhören, Konfliktlösung, Angstbewältigung, Zielsetzung und Planung. Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um erfülltere Beziehungen zu führen und Ihr eigenes Leben in die Hand zu nehmen.

Machen Sie den ersten Schritt zur Eigenverantwortung und nehmen Sie an diesem Kurs teil, um Ihr Leben aktiv zu gestalten und erfülltere Beziehungen aufzubauen.

Be Your Best identifiziert folgendes als Handlungen einer effektiven und erfüllten Person:

Sie haben die Kontrolle über ihr Leben, ihre Werte, Überzeugungen und Meinungen helfen Ihnen bei der Befriedigung ihrer Bedürfnisse.

Sie kommunizieren kongruent, echt und klar. Sie stellen sich ihren Ängsten und vermeiden Aggressivität oder Selbstaufgabe.

Sie lösen Probleme und Konflikte indem Sie Ihre Bedürfnisse und die der anderen berücksichtigt.

Sie haben einen Plan für ihr Leben und unternehmen Schritte, um ihre Ziele zu erreichen.

Be Your Best (Sei dein Bestes) wurde von Linda Adams und Dr. Thomas Gordon entwickelt und richtet sich an alle, die in ihrem Privat- und/oder Berufsleben selbstbewusster und selbstsicherer werden möchten.

 

Be Your Best befähigt Sie Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und gute Beziehungen zu anderen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.

 

Be Your Best konzentriert sich auf acht grundlegende Fähigkeiten, von denen jede unerlässlich ist, um das Leben in vollen Zügen zu genießen:

 

1. Selbstbewusstsein

Erkennen und verstehen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse, Gefühle, Ziele und Träume. Lernen Sie ihr Leben bewusst und zielgerichtet zu gestalten.

2. Eigenverantwortung übernehmen

Werden Sie der aktive Gestalter Ihres Lebens und lernen Sie bewusst Entscheidungen zu treffen und die Initiative zu ergreifen.

3. Authentische Selbstoffenbarung

Entwickeln Sie die Fähigkeit, offen zu sprechen und authentisch zu handeln, klar und ehrlich zu kommunizieren und Verantwortung für ihre Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen.

4. Empathisches Zuhören

Schaffen Sie tiefe und vertrauensvolle Beziehungen, indem Sie echte Akzeptanz und Wertschätzung durch empathisches Zuhören zeigen.

5. Angst und Besorgnis reduzieren

Erlernen Sie Techniken, um Ihre Ängste zu überwinden, um ihr Leben voll auszukosten.

6. Konflikte lösen

Lernen Sie Konflikte so zu lösen, dass beide Parteien ihre Bedürfnisse erfüllt bekommen und Sie gesunde und glückliche Beziehungen führen.

7. Umgang mit Wertekollisionen

Entwickeln Sie Strategien, um mit unvermeidlichen Werteunterschieden umzugehen, und lernen Sie, wie sie Beziehungen trotz dieser Unterschiede erhalten und stärken können.

8. Persönliche Ziele planen und erreichen

Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Träume und Ziele und gehen Sie mutig voran, anstatt auf den „richtigen“ Moment zu warten.

Ihre Investition:

585€/30Ustd.

Ich freue mich auf Sie!

Lydia Klassen

Repräsentantin und Ausbildungsleiterin Gordon Training Deutschland Inc. 

    Literaturempfehlungen

    • Gordon, Thomas, Adams, Linda, Lenz, Elinor: Beziehungskonferenz. Wege zu einem konstruktiven Miteinander. Heyne Verlag
    • Gordon, Thomas: Das Gordon-Modell. Anleitungen für ein harmonisches Leben. Heyne Verlag.
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